Головная боль во время беременности: причины и способы устранения
Мигрень является одной из самых распространенных причин, вызывающих головные боли в период беременности. Приступ мигрени очень часто сопровождается тошнотой, рвотой или расстройством зрения. Приступ может начаться из-за физических раздражителей (шум, мерцающий свет, запах и пр.), из-за недосыпания или стресса, капризов погоды, а также от голода или злоупотребления некоторыми продуктами (шоколад, кофе, сыр, красное вино, цитрусовые).
Повышенное или пониженное артериальное давление вызывает сильную головную боль во время беременности. Если пониженное артериальное давление является причиной головной боли в первом триместре, то повышенное ndash; может являться симптомом позднего токсикоза беременной.
Длительная физическая или нервная нагрузка также являются причиной головной боли, схожей с обручем который сжимает голову.
Глаукома, гайморит, менингит, гематома головного мозга и другие заболевания тоже могут стать причиной сильной головной боли у беременной женщины. При возникновении такой боли следует сразу обратиться к врачу.
Принимать лекарственные препараты для облегчения головной боль во время беременности следует крайне осторожно, так как многие из них оказывают негативное влияние на развитие плода. Однако существую простые, а главное действенные способы облегчить головную боль. Вот некоторые из них.
Сон очень часто помогает при головной боли ndash; достаточно поспать часок другой и головной боли как не бывало. Прогулка на свежем воздухе способна прекратить головную боль. Если головная боль сопровождается выраженным чувством голода, возможно, следует перекусить. Отлично снимает головную боль травяной чай или отвар из ромашки, мяты или шиповника. Теплый компресс поможет при головной боли в лобной части головы, а холодный компресс на шею ndash; при болях в височной части. Массаж плеч, шеи и ступней отличный способ расслабиться и избавиться от головной боли во время беременности. А еще облегчить головную боль помогут ароматические масла кардамона, ромашки и грейпфрута.