• Українська
  • Русский
  • Последние новости Украины – WOW Последние новости Украины – WOW
    Вівторок 05.07.2022
    [excange-informer informer="1"]
    • Авто
    • Дім
    • Кіно
    • Здоров`я
    • Медицина
    • Нерухомість
    • Новини
    • Суспільство
    • Спорт
    • Будівництво
    • Фінанси
    1. Home
    2. Новини
    3. Як в мегаполісі пережити спекотне літо
    Новини

    Як в мегаполісі пережити спекотне літо

    09.07.2021
     Як в мегаполісі пережити спекотне літо

    Практично кожен житель великого міста стикався з проблемою як сховатися від спеки, адже пекуче сонце досить агресивне, особливо якщо знаходитися в самий пригрів на вулиці.

    Безумовно, коли в квартирі або будинку є кондиціонер, то така погода тільки може вплинути на рахунок за електроенергію. Але, що робити жителям квартир, у яких немає кондиціонера?

    Серед основних порад можна виділити кілька корисних думок, а саме:

    •  не варто перебувати на вулиці з 12 до 16, адже саме в цей час самий небезпечне сонце;
    •  переглянути раціон харчування, краще вживати овочі, фрукти, нежирну рибу, адже їжа повинна бути легкою, щоб не навантажувати свій шлунок;
    •  якщо в квартирі жарко, то можна набрати ванну холодної води, яка буде трохи охолоджувати повітря в найближчі кімнати;
    •  важливо пити побільше рідини, адже в таку спеку наш організм вимагає вологи, яка йде разом з потом, але важливо відзначити, що такі напої як пиво, солодка вода не підходять, адже вони не вгамовують спрагу. Потрібно пити звичайну негазовану воду.

     Який висновок можна зробити з усього вищесказаного

    При цьому важливо не забувати, що люди у яких проблеми з серцем, дистонія або підвищений тиск, їм варто з собою носити відповідні ліки, адже в разі нападу малоймовірно, що у когось з незнайомих людей під рукою будуть потрібні ліки.

    Як би там не було в такі дні краще намагатися менше перебувати на вулиці, адже часто навіть абсолютно здорові люди можуть бути схильні до несподіваних проблем зі здоров’ям.

    Previous post
    Next post
    Останні новини
    Суспільство

    Незабаром у додатку “Дія” можна буде міняти прописку

    26.01.2022
    Суспільство

    Білий дім готує чергові санкції щодо РФ, як фінансові та

    26.01.2022
    Суспільство

    Дизлайки в YouTube отримали позитивний вплив після їх відключення

    26.01.2022
    Суспільство

    Заводи Києва. Київ індустріальний

    14.01.2022
    Последние новости Украины – WOW Последние новости Украины – WOW
    Інформація
    Про нас
    Угода користувача
    Реклама на сайті
    Контактна інформація
    Мапа сайту
    Інші категорії
    Рецепти
    Жіночий розділ
    Коронавірус
    Анонси
    Гаджети
    Техніка
    Архів новин
    ТОП новини
    На украинский рынок выходит польский поставщик нефтепродуктов
    Медики в Украине прогнозирует вспышку коронавируса
    В Украине внедряют новые строительные нормы
    SKyUP меняет некоторые правила перевозок
    Підписка на новини
    Wow.ua © 2022. Всі права захищені.